Ho cominciato a correre quando mi sono trasferita qui in Australia, il posto , le persone , la natura mi hanno dato l’ispirazione .

All’inizio era un hobby, una cosa bella, ora è diventata quasi una necessità per rilassare la mente e ritrovare l’armonia con la natura accanto a me.

Ho cominciato con a correre qualche chilometro , poi partecipare ad eventi non competitivi (che ancora faccio ), ho provato park run (che consiglio per iniziare ) e ora corro un po’ ovunque .

Cosi eccomi oggi, dopo dieci giorni di pioggia a respirare un po’ di sole e caricarmi di energia !

Corro in media 20km a settimana , ma in inverno può essere difficile a volte . Il freddo non è un problema, ma la pioggia si , quando si mette non finisce più !

Oggi l’oceano era freddo, ma il sole caldo nonostante i 15 gradi di massima previsti. Stamattina il termometro ha toccato 5 gradi alle 8 del mattino . Vi assicuro comunque che l’inverno è la stagione migliore per correre, si sente quel non so che di brivido e ricarica che scalda il corpo e apre la mente .

Se non siete dei corridori non è mai troppo tardi per cominciare !